منتدى صبايا 2013



منتدى صبايا 2013

اهلا وسهلا بكي يا زائر في منتدى صبايا
 
الرئيسيةالبوابة الجديدةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
Blue Fire Pointer

شاطر | 
 

 مواد غذائية تحافظي على صحتكي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
inalme
عضوة ماسية
عضوة ماسية
avatar

الساعة الان الساعة الان :
لقبي ملكة
اوسمتي








شكرا لكي لانكي نشيطة دوما sarah18

الجنس الجنس : انثى

الابراج الابراج : العقرب

الأبراج الصينية الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1211
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 25/10/2000
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/03/2012
العمر العمر : 17
كيف تعرفتي علينا كيف تعرفتي علينا : من جووووووووووووووووجل
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ارسم و اكتب الشعر والحنه
المزاج المزاج : الحمد لله في اتم حال

بطاقة الشخصية
مقدار اتباعي للقوانين :
1000000/1000000  (1000000/1000000)
اسمي الحقيقي : ايناس ياسمين

مُساهمةموضوع: مواد غذائية تحافظي على صحتكي   الخميس يونيو 28, 2012 11:10 pm

هناك عدة أطعمة تقوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ولها مفعول الدواء في العلاج من الأمراض لأنها تحتوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وتساعد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الشفاء بشكل طبيعي كما تخلص الجسم من الوزن الزائد وأذكر هنا بعضًا منها:

* التفاح: لتخفيف آلام المفاصل والروماتيزم وخفض الكولسترول وعلاج الإسهال والمغص لاحتوائه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] نسبة عالية من البكتين.

* الزنجبيل: مفيد لعلاج التعب والإرهاق والبرد وارتفاع الحرارة والصداع
وكذلك تنشيط الدورة الدموية ومعالجة التقرحات الجلدية، كما يحتوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] زيوت قوية تساعد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تدفئة الجسم ومقاومة البكتريا.

* الموز: مقو للعظام ومقاوم لمرض هشاشة العظام والاكتئاب والتوتر وهو غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد وهذه المعادن تعمل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تقوية مناعة الجسم وتقاوم الشعور بالإرهاق.

أيضًا يحتوي الموز [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فيتامين B وبعض الألياف التي تساعد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] التخلص من الفضلات.

* المشمش: لجفاف الجلد والدوالي والاكتئاب ويفضل تناوله طازجًا لاحتوائه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] نسبة عالية من فيتامين A، C. كما يحتوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مادة البيتاكروتين المقاومة للشيخوخة. يحتوي المشمش [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] البوتاسيوم وفيتامين B لتقوية الجهاز العصبي.

* الشوفان: مقو للعظام والأسنان ويفيد مرضى السكري لأنه يقلل من ارتفاع السكر وكذلك الكوليسترول بالدم وأيضًا يحتوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] نسبة عالية من الألياف والمعادن والفيتامينات ومنها فيتامين B.

* الزبادي: مفيد في علاج الفطريات وحب الشباب والتوتر والإرهاق لاحتوائه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] نوع مفيد من البكتريا وكذلك احتوائه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] نسبة عالية من أملاح البوتاسيوم المفيدة للجسم.

> الثوم: يقاوم البرد والانفلونزا والسعال والربو ويخفض الضغط الدموي ويقوي الدورة الدموية ويعالج التهاب المثانة.

* كما يحتوي الثوم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مركب السلفا واليود اللذين يعملان [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تطهير الدم وتخفيفه فيصبح أكثر سيولة وبالتالي ينشط الدورة الدموية ويرفع مناعة الجسم.

* الأرض الشوكي: يساعد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] معالجة الإرهاق والتعب ويحتوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مادة السيتارين التي تساعد الكبد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أداء وظيفته كما أنه مدر للبول.

* زيت الزيتون: يفيد حالات الإمساك والبواسير خاصة أثناء الحمل ويفيد
البشرة الحساسة والروماتيزم وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول
واضطرابات المعدة والكبد ويُعد من الدهون الأحادية غير المشبعة ويعمل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مرور الطعام خلال الجهاز الهضمي بسهولة وبسرعة ويحتوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فيتامين C الذي يعمل مضادًا للمواد المؤكسدة والضارة في الجسم.

المصدر : [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]













[img]http://i48.servimg.com/u/f48/15/18/80












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
not to lie
مديرة
مديرة
avatar

الساعة الان الساعة الان :
لقبي ملكة
اوسمتي





الجنس الجنس : انثى

الابراج الابراج : الجوزاء

الأبراج الصينية الأبراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1837
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 02/06/1994
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/01/2012
العمر العمر : 23
كيف تعرفتي علينا كيف تعرفتي علينا : من موقع تاني
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : كتير اوي
المزاج المزاج : لم يستقر بعد !!!

بطاقة الشخصية
مقدار اتباعي للقوانين :
100/100  (100/100)
اسمي الحقيقي : 0

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تحافظي على صحتكي   الجمعة يونيو 29, 2012 2:46 am

نصائح قيمه شكرا لليفاده














[img]http://i48.servimg.com/u/f48/15/18/80

لسه أجمل يوم ماجاش   

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
inalme
عضوة ماسية
عضوة ماسية
avatar

الساعة الان الساعة الان :
لقبي ملكة
اوسمتي








شكرا لكي لانكي نشيطة دوما sarah18

الجنس الجنس : انثى

الابراج الابراج : العقرب

الأبراج الصينية الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1211
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 25/10/2000
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/03/2012
العمر العمر : 17
كيف تعرفتي علينا كيف تعرفتي علينا : من جووووووووووووووووجل
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ارسم و اكتب الشعر والحنه
المزاج المزاج : الحمد لله في اتم حال

بطاقة الشخصية
مقدار اتباعي للقوانين :
1000000/1000000  (1000000/1000000)
اسمي الحقيقي : ايناس ياسمين

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تحافظي على صحتكي   السبت يونيو 30, 2012 1:36 am

تاعفو حياتي سررت بوجودكي في موضوعي













[img]http://i48.servimg.com/u/f48/15/18/80












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تمارا
مساعدة الادارة
مساعدة الادارة
avatar

الساعة الان الساعة الان :
لقبي رئيسة وزرات
اوسمتي




شكرا على نشاطك المستمر sarah18

الجنس الجنس : انثى

الابراج الابراج : الجدي

الأبراج الصينية الأبراج الصينية : النمر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 972
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 23/12/1998
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 27/10/2011
العمر العمر : 18
كيف تعرفتي علينا كيف تعرفتي علينا : النت
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : النوووووومم /الاسك / تويتر
المزاج المزاج : بخير

بطاقة الشخصية
مقدار اتباعي للقوانين :
100/100  (100/100)
اسمي الحقيقي :

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تحافظي على صحتكي   الإثنين يوليو 02, 2012 8:41 pm

موضوع مفيد جدا ورائع جدا يسلمو













[img]http://i48.servimg.com/u/f48/15/18/80
♥️ ●•سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مواد غذائية تحافظي على صحتكي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صبايا 2013 :: باقة الرابعة :: الصحة والتغذية-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» إعلان هامة للأعضاء
الأربعاء أغسطس 30, 2017 11:02 pm من طرف noosa

»  أيهما اقسى كتمان الدموع ام نزولها؟؟؟؟؟؟؟؟
الإثنين يوليو 24, 2017 7:38 pm من طرف soukaina

» الفرد الذى يبغيه الإسلام
الإثنين سبتمبر 21, 2015 7:25 am من طرف رسمتك حلم

» مراهم القرآن وفيتامينات النور للشيخ فوزي محمد أبوزيد
السبت أغسطس 29, 2015 6:26 pm من طرف رسمتك حلم

» هل يحمى التقدم الطبى من أمراض الإنحلال الجنسي
الإثنين أغسطس 03, 2015 2:08 pm من طرف رسمتك حلم

» ما حكم عمل الفحص المهبلي أثناء الصيام
الخميس يونيو 25, 2015 6:51 am من طرف رسمتك حلم

» فضل الصدقة فى رمضان
السبت يونيو 13, 2015 5:01 am من طرف رسمتك حلم

» ليلة النصف من شعبان ليلة رفع الأعمال
الأحد مايو 31, 2015 1:49 am من طرف رسمتك حلم

» لم جعل الله معراجا لرسول الله صلى الله عليه وسلم يصل به إلى السموات
الثلاثاء مايو 19, 2015 10:36 am من طرف رسمتك حلم

» هل اختلفت الروايات فى مكان الإسراء
السبت مايو 09, 2015 3:53 am من طرف رسمتك حلم

» استقبال حرس الجنة لوجهاء المؤمنين
الخميس أبريل 30, 2015 3:15 am من طرف رسمتك حلم

» الإسراء والمعراج وحجاب العلم الإلهي
الإثنين أبريل 20, 2015 1:04 pm من طرف رسمتك حلم

» حلول تمارين الكتاب المدرسي في الفرنسية
الخميس أبريل 16, 2015 12:34 am من طرف زائر

» أدب رسول الله صلى الله عليه وسلم في السلام
الجمعة فبراير 27, 2015 2:13 pm من طرف رسمتك حلم

» يا ادارة عندي فكرة
الخميس ديسمبر 18, 2014 4:31 pm من طرف العيون الساحرة